La charla en la Sala Curtis Garland de la Biblioteca Municipal reunió a decenas de asistentes en un encuentro organizado por el 25-N. La psicóloga Ana Isabel Gómez Ferrero, profesional de la Diputación en el CEAS de Benavente, ofreció una ponencia acompañada de la proyección de vídeos testimoniales para víctimas y familias afectadas por la violencia de género.
Mitos del amor y relaciones saludables
Durante la charla, Ana Isabel Gómez Ferrero explicó cómo los mitos del amor romántico facilitan que muchas mujeres normalicen comportamientos dañinos.
Desmontando ideas erróneas
Entre los ejemplos más destacados, la psicóloga recordó frases que deben erradicarse:
- “Somos medias naranjas” → “No, cada persona es una naranja entera”.
- “Quien te quiere te hará llorar” → “El amor sano no duele”.
- “Los celos son amor” → “Los celos son una señal de toxicidad”.
Estas reflexiones ayudaron a los asistentes a comprender por qué muchas situaciones perjudiciales se camuflan bajo la apariencia de afecto.
Vídeos de testimonios reales
La proyección incluyó testimonios de supervivientes de violencia de género, aportando una mirada cruda y directa sobre el sufrimiento vivido y el proceso de recuperación. Este tipo de recursos, señaló la ponente, permiten visualizar patrones comunes y dar voz a quienes han conseguido romper el silencio.
Cómo detectar señales de maltrato
Uno de los bloques centrales de la charla abordó las señales tempranas que indican si una relación se está volviendo dañina:
- Control constante
- Aislamiento de familia y amistades
- Desvalorización y humillaciones
- Control económico
- Intimidación
- Luz de gas (gaslighting)
Reconocer estas alertas es fundamental para que mujeres y familiares puedan pedir ayuda a tiempo.
Tipos de violencia y sus consecuencias
La ponente profundizó en las distintas formas de maltrato:
Tipos de violencia de género
- Psicológica
- Física
- Sexual
- Económica
- Vicaria, dirigida a causar daño a través de los hijos
Impacto en la salud
La violencia de género deja secuelas físicas, emocionales y cognitivas. Entre los efectos más comunes se encuentran la ansiedad, la depresión, el insomnio, las somatizaciones y la pérdida de autoestima.
El ciclo de la violencia de Leonor Walker
La psicóloga explicó también el conocido ciclo de la violencia, definido por Leonor Walker, que consta de tres fases:
- Acumulación de tensión
- Explosión o agresión
- “Luna de miel” o arrepentimiento
Comprender este ciclo permite a las víctimas identificar patrones repetitivos y romper la rueda del maltrato. Para obtener más información oficial, se puede acudir al portal del Ministerio de Igualdad:
👉 https://violenciagenero.igualdad.gob.es
Conclusión
La charla en la Sala Curtis Garland se convirtió en un espacio seguro de información, reconocimiento y acompañamiento. Un encuentro necesario para empoderar a mujeres, sensibilizar a la ciudadanía y reforzar la respuesta comunitaria frente a la violencia de género.
