Bajo el lema: «el otro test del que nadie habla, pero puede salvarte la vida» se celebra en este 31 de marzo el Día Mundial del cáncer de colon. Una enfermedad para la que es imprescindible la prevención y detección precoces con el test de sangre oculta en las heces que puede lograr la supervivencia en el 90 por ciento de los casos.
La asociación contra el cáncer de Benavente y comarca organizó esta mañana una campaña informativa en la calle los Herreros, así como al atardecer una charla sobre “El poder de la Alimentación: cómo prevenir el cáncer de colon» a cargo de la nutricionista Selma Yusto Abad, en la Casa de Cultura La Encomienda.
La presidenta de la asociación contra el cáncer de Benavente, Carmen Prieto, incide en la necesidad de la detección precoz de la enfermedad, de hacerse el test, sobre todo después de este proceso de la enfermedad del Covid que hemos dejado a un lado muchas pruebas diagnósticas. «La prevención es mucho antes de que aparezca, por eso es importantisimo la detección precoz».
Carmen Prieto incide en la necesidad de unos buenos hábitos saludables, de cuidar la alimentación y realizar ejercicio físico, seguir una dieta baja en grasas y rica en verdura, fruta, calcio y vitamina D; reducir las carnes rojas; no fumar; hacer ejercicio frecuentemente; moderar la ingesta de alcohol como medidas cruciales para prevenir este tipo de cáncer y sus peores desenlaces. «Está muy extendido hacerse los cribados, se reciben las cartas de Sanidad, pero lo dejamos y es necesario hacerse la prueba que es gratuita para el usuario y de muy bajo precio al Sistema de Salud, aunque en el caso de aparecer un cáncer sería muy costoso».
En el Día Mundial contra el Cáncer de Colon se recuerda que la prevención y la detección precoces del cáncer colorectal pueden lograr la supervivencia en el 90% de los casos. Un dato significativo si tenemos en cuenta que se trata del tumor más diagnosticado en nuestro país: en 2021, la incidencia se estimó en 43.581 nuevos casos, lo que constituye un 10% del total de los cánceres diagnosticados, y siendo el segundo en frecuencia en mujeres y hombres tras los cánceres de mama y próstata, respectivamente.
