DEPORTES

VÍDEO | Benavente se sumerge en la natación con el programa de ‘Deportes Olímpicos’

María José García, entrenadora del Club Benavente Natación, guía a los niños en los beneficios de este deporte.

El sábado 17 de marzo, la piscina municipal de Benavente acogió la jornada de natación, incluida dentro del programa de «Deportes Olímpicos», organizado por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Benavente. Esta jornada sumergió a niños y adultos en los beneficios de la natación, bajo la tutela de la experimentada monitora María José García, entrenadora del Club Benavente Natación.

María José García, ha querido destacar la importancia de esta iniciativa para promover la diversidad deportiva entre los jóvenes. «Queremos dar visibilidad a otros deportes y que los niños vean que hay más opciones más allá del fútbol», expresó. García agradeció a la Concejalía de Deportes del ayuntamiento de Benavente por organizar este programa de deportes olímpicos, que brinda la oportunidad de explorar diferentes disciplinas deportivas.

Durante aproximadamente dos horas, los participantes se dedicaron a perfeccionar técnicas básicas como el movimiento de piernas, el control de brazos y la respiración adecuada. Además, ejecutaron salidas desde los bordes de la piscina y practicaron la flotabilidad, un aspecto esencial para sentirse cómodos y seguros en el agua.

«Defenderse en un medio acuático es fundamental», subrayó María José García. Más allá de los beneficios físicos evidentes, como el fortalecimiento de la espalda, las piernas y los brazos, la natación proporciona una habilidad vital: la capacidad de desenvolverse con confianza y seguridad en entornos acuáticos.

García enfatizó que aprender a nadar desde una edad temprana es óptimo, pero también señaló que nunca es tarde para mejorar las habilidades de natación.

Con la natación como protagonista, esta jornada ha demostrado que la diversidad deportiva es clave para inspirar a los jóvenes a explorar nuevas pasiones y descubrir todo lo que el mundo del deporte tiene para ofrecer. La próxima actividad de «Deportes Olímpicos» programada para el día 23 de marzo, tendrá como protagonista el atletismo. Los interesados pueden escribirse a través del whatsapp del punto joven.

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